◎ 要去除自己的稟性與毛病，
讓自己清清靜靜。有一句話說：
「忿少身心泰，慾消神氣清，
勤修戒定慧，息滅貪嗔痴。」
勤修戒定慧，才能夠息滅三毒，
唯有除去三毒才能夠讓天心顯現。
冤欠看著世人安逸享樂的度日，
無形怎會肯放過？一旦冤欠不放過，
受災遭苦自是少不了的，
賢士願意受災遭苦嗎？
所謂氣若是充盈，則壽命可延保，
氣若是耗損縮促，則命難長。
所以當知愛惜精氣神，使之不輕易耗損，
必要修煉清心斷慾、斬情愛、
除卻三毒貪嗔痴，真修實煉不中輟。
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