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身要如何養生有道?

就是要用有限的人生來行道。

身、口、意該如何養生?

任何人都要有道養身,

不單單只有老年人要有道養生,

從年輕就要開始保養,

在身、心、靈上都要滋潤,都要改變。

再者口腹之慾,吃到不該吃的、

吃到不好的,會讓咱們身體每況愈下。

再者意呢?在心念的部份,

要時時存好心、說好話、做好事,

要做什麼好事?做佛事。

要如何做?

要犧牲奉獻,服務眾生,這就是做好事。

心念好就是天堂,

心念壞即是地獄。

身體不好要有道養身、

身體不好要三寶護身、

身體不好要叩首淨身。

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