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身要如何養生有道?
就是要用有限的人生來行道。
身、口、意該如何養生?
任何人都要有道養身,
不單單只有老年人要有道養生,
從年輕就要開始保養,
在身、心、靈上都要滋潤,都要改變。
再者口腹之慾,吃到不該吃的、
吃到不好的,會讓咱們身體每況愈下。
再者意呢?在心念的部份,
要時時存好心、說好話、做好事,
要做什麼好事?做佛事。
要如何做?
要犧牲奉獻,服務眾生,這就是做好事。
心念好就是天堂,
心念壞即是地獄。
身體不好要有道養身、
身體不好要三寶護身、
身體不好要叩首淨身。
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